Breath Hold Trainer 2.07

Guillermo Mondet ❘ Freeware ❘
iOS
z 7 głosów

Najnowsza wersja
2.07 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

The CO2 and O2 training tables have been crafted to aid in acclimating your body to increased carbon dioxide levels and reduced oxygen levels, thereby bolstering your breath-holding capabilities. Each session consists of a sequence of eight breath-holding drills, offering distinctive protocols tailored to each type of table.
During a CO2 training session, the duration of each breath hold remains fixed while the recovery time between holds diminishes progressively. Conversely, in an O2 training session, the recovery time between breath holds stays constant as the duration of each breath hold extends gradually.
For optimal performance, it's recommended to engage in these training sessions on solid ground, preferably while reclining on a comfortable surface like a bed or sofa. Experts suggest adjusting the CO2 table to roughly 50% of your maximum breath-holding capacity and the O2 table to around 85% of your maximum breath-holding capacity.
Given the demanding nature of O2 training near your maximum breath-holding limit, it is crucial to avoid engaging in these exercises underwater. Additionally, it is advisable to restrict yourself to a single recreational freediving training session per day and refrain from pursuing maximum breath holds on the same day. It is advised not to engage in over-breathing during the recovery intervals between breath holds as it may diminish the efficacy of the training regimen.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

Apnea trainer freediving. Nea

Nea: A Comprehensive Apnea Training Tool Nea is a well-structured application tailored to enhance the freediving experience by improving breath-holding capabilities and optimizing underwater duration.

Freediving Breath Trainer

Discover the potential for extended breath-hold capabilities with the Freediving Breath Trainer app, a tool designed to support practitioners seeking to improve their free diving endurance.

Health Data Server

The watch app requires watchOS 8+. This application was developed with the purpose of integrating heart rate, calorie tracking, and other metrics from your smartwatch directly onto a stream overlay.

NTX Apnea

NTX Apnea offers a comprehensive training system designed for freediving and spearfishing enthusiasts. The program focuses on enhancing breath-holding capabilities, mindfulness, and relaxation techniques.

Oh Yes Yoga

The application "Yoga for your Lungs, Diaphragm & Respiratory Organs" presents an innovative approach to enhancing respiratory health and immunity through targeted yogic techniques.

Najnowsza wersja
2.07

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	GOM Media Player GOM Media Player: wszechstronny odtwarzacz multimedialny dla wszystkich Twoich potrzeb
	Canon G2000 series MP Drivers Wydajne sterowniki drukarki dla serii Canon G2000
	smadav85 Zwiększ ochronę swojego komputera dzięki Smadav85!
	HiSuite by Huawei Efektywnie zarządzaj swoim urządzeniem Huawei dzięki HiSuite
	KMPlayer Potężny odtwarzacz multimedialny dla systemów Windows i Mac
	Realtek High Definition Audio Driver Niezbędny sterownik audio dla lepszej jakości dźwięku

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!